کڑک یا کہلا، ایک قدی
م ا??ر اہم Agriculture crop ہے جو جنوبی ایشیا اور پہلے
می?? ایپنیق کے علاقوں
می?? پایا جا?
?ا ہے۔ اس کی عکاسی اور پھوسک نے اسے ایک بہت اہ
م ا??ر فائدہ مند غذائی مصدر بنایا ہے
۔ ک??ک کو کھانے
می?? کئی طور پر استعمال کیا جا?
?ا ہے، جیسے کہ Ashte، Khichdi، پودے اور بہت سے دیگر خوراکوں
می??۔
گند
م ا??ر کڑک کے درمیان بھی گیلے اور صحت کی بہتر
ی ک?? لیے ایک طویل عرفی اور ویدیشا شاستری مایالوچن
می?? سے آئے ہیں
۔ ک??ک کے ساتھ ساتھ، گندم بھی صحت اور توانائ
ی ک?? بحال
ی ک?? لیے مشہور ہے۔ اس کی تناولی اور صحت کے لیے بھی بہت اہمیت رکھی ہے، خاص طور پر
می?? جو لوگ ورزش کرتے ہیں اور زیادہ تناولی کرتے ہیں۔
کڑک کی تاریخ بھی ایک عظیم کہانی ہے، جیسے کہ یہ قدیم ویدیشا
می?? Agriculture اور غذائیت کے پیشگاموں
می?? سے ایک مہمچن ہے۔ اس نے Humanity کو صحت اور بہتر
ی ک?? شانھی لگا?
?ا ہے، جیسے کہ وہ دال، پودے اور سبزیوں
می?? سے ایک Fundamental مصدر ہے۔
کل کے دور
می?? بھی، کڑک نے اپنی قدی
م ا??ر صحت مند خصائص کو برقرار رکھا ہے اور یہ دنیا بھر
می?? لگے ہیں۔ اس کی تناولی اور صحت کے لیے، کڑک ایک بہت اہ
م ا??ر فائدہ مند غذا ہے جو دنیا بھر
می?? لوگوں کو خوشی فراہم کر?
?ا ہے۔
.jpg)
.jpg)
.jpg)
